カッコいいのは

最近すごくリコメが遅くなってるまはです。
その辺、少し反省してますが、なかなかガッツリとログインできないので、堪忍してください！


呟きでも時々してますが、



ｵﾚ…
今年からキッパリと禁煙してます！
最初の１ヶ月はなんだか口寂しかったけれど、それを乗り越えたら今に至りました。



体重もどんどん増えていて、スポーツマンのｵﾚとしては(笑)
これはかなりヤバイ状況だった。

それで、タバコをやめるためには
タバコをやめたことで良かったと思えることを探さなくては…と思った。


その行き着いた先が
スポーツすることだった。


１ヶ月以上経つと、体が動く！
と実感するようになった。


そして、4月に転勤という大きな転機があり、通勤が車から『自転車』になった！


毎日自転車乗るようになって、さらにボディが引き締まり


今では今年初めのころの体重よりも
－5キログラム！


体脂肪計に乗ると
体年齢が今では34歳ときたもんだ！



あぁ、若返ってる…。

ｵﾚ…
若返ってる♪


これなら、素敵な女性に出逢って
あんなことや
こんなこと
をアクロバットにプレーできる！(笑)



カッコいいのは？







はい、
ｵﾚでした～(爆)




読んでガッカリした人

ムカッときた人



許してください！





おしまい。タオバオ代行